症状学诊断本来就不那么精确,如果症状再成为大杂烩,那就更少科学性可言了。
重整你的生命经验,而不是逃避、拒绝、或者试图清除创伤、幻想回到从前。在这种重新建构的过程中,伤者学会了重新对生活负责,重新找回了对生活的控制感,体会到在世存在的价值。这就是疗愈。
和你的新世界好好相处,这才是治愈的意义。